Les cours se déroulent les lundi de 14 h à 15 h,mercredi de 18 h à 19 h et vendredi de 20 h à 21 h.
La gymnastique volontaire permet de lutter contre la sédentarité,de satisfaire les motivations du pratiquant, de le faire progresser dans ses capacités, de partager son temps de loisir et de bien-être dans une ambiance conviviale et d'en retirer les bienfaits dans la vie quotidienne.La diversité des activités proposées et la pédagogie adaptée au progrès individuel permet l'amélioration des capacités physiques et relationnelles de chacun.
Et ceci à tout âge; la pratiquante la plus âgée a 86 ans et participe assidument aux cours depuis longtemps. Elle est un exemple pour tout le groupe.
Les deux premiers cours sont offerts. Tout renseignement peut être donné à l'heure des cours qui se déroulent dans la salle des sports des Mages ou en téléphonant au 06.68.02.05.57 ou 04.66.25.66.24 ou 04.66.25.69.62.
Photo : Les exercices sont exécutés avec beaucoup de sérieux
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